– OBJECTIFS –

Les principaux objectifs de l’action de formation : 

  • Prendre un temps d’introspection pour se reconnecter à ce que la personne est
  • Trouver ou retrouver ce qui anime la personne et lui redonne de la vitalité
  • Déclencher la motivation pour se mettre en mouvement

– PROGRAMME DE LA FORMATION 2022-2023 –

– Présentation/rappel des objectifs et du programme de formation.
– Mise à jour des attentes + présentation des stagiaires
– Apport sur la pratique de la gratitude et ses bienfaits
– Questionnement sur « ce que j’aime »
– L’état de flow
– Questionnement sur « ce pour quoi je suis doué-e »
– Test des forces de caractères + qualités (mail envoyé en amont aux stagiaires)
– Questionnement sur « ce dont le monde a besoin »
– Identification des valeurs et de l’importance de vivre aligné avec
– Questionnement sur « ce pour quoi je pourrais être payé »
– Travail sur les besoins
– Identification de l’Ikigaï
– Questionnement sur comment le mettre en pratique dès à présent

– MÉTHODES –

Les stagiaires seront invités à participer activement en duo ou en solo.
Durant les ateliers de 2 jours de formation, votre formateur, alternera théorie, démonstrations, et cas pratiques.

– DYNAMIQUE ET SUPPORTS DE L’ACTION PEDAGOGIQUE –

• Exposés théoriques et jeux de questions/réponses
• Travail en petits groupes pour expérimentation des notions de bases puis partage des expériences

DURÉE :

2 jours soit 14 heures

PUBLIC :

Tout public

PRIX :

Particuliers 340€ TTC
Entreprises 440€ HT

PRÉ-REQUIS :

Aucun

LIEU :

Aix en Provence/Gardanne

DATES :

Du 14 au 15 janvier 2023

HORAIRES DE LA FORMATION :

9h00–17h30 – 7h de formation par jour.

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